很多運動家都是素食者，因為吃素不但營養夠，身體健康又有後勁。

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心中稍有邪念生起，一覺察應立即念佛對治； 　
好像衣破了，小洞不補，變成大洞就難補了。

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分類: 上妙下蓮老和尚法語

標籤: #修行 #守戒 #布施 #忍辱 #念佛 #慈悲 #營養 #精進 #素食

素食營養豐富又清潔衛生，有葷食的好處，而無葷食種種副作用的壞處。

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修行懈怠不可以，太精進也不可以；要不急不緩，保持平靜安康、保持恆長心境，這才是用功之道。

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做家庭主婦的，要學著把素菜燒得美味可口，將魚肉隨便煮得無味，家人就自然喜歡吃素菜，不喜歡吃肉了。這就令家人於飯食間不造惡業，還能得福祿壽呢！

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對於打罵之種種逆境，能忍而不瞋，還不算是忍辱；
對於七情六慾之順境，能忍而不貪，才真是大忍辱。

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佛號功德不可思議
念佛時凡夫心融入萬德聖號中，接受萬德聖號的功德就可轉凡成聖。把凡夫心轉為聖賢心，以聖賢心來念佛號，你看這功德是多麼大！

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實行慈悲，轉佛法輪，才是真正的救生。

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人人都能行布施：好比與人相見，給人一個微笑、說句柔和的話讚美人，這都是布施。

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素食可養顏

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